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Cercle de Mouvement Authentique
Association Santé Co-créative |
Ce cercle est un cycle d’ateliers proposant d’explorer la dynamique entre les ressentis corporels, les émotions, l’imaginaire, le mouvement, la relation à l’autre et la conscience de soi dans le cadre sécurisant de la pratique du Mouvement Authentique[1], revisitée avec les apports de la Relance de la Dynamique Personnelle[2].
Ce processus s’appuie sur la dynamique de la relation créée entre une personne en mouvement et un témoin immobile, sans le support d’une musique.
Dans cette pratique, il s’agit d’écouter et de répondre à ce qui a besoin de bouger en nous et de le transformer par le mouvement et par une parole partagée, parfois par un écrit ou un dessin.
A qui cela s’adresse ?
Cette pratique de mouvement s’adresse à des personnes engagées dans un processus d’évolution et qui souhaitent progresser dans leur expérience et leurs connaissances du fonctionnement psychocorporel. Ces ateliers s’adressent notamment à des professionnels de la relation d’aide et à des personnes souhaitant ressourcer leur créativité.
Un entretien préalable est nécessaire. La progression et la dynamique du groupe demande une participation régulière aux ateliers.
Les objectifs
- Explorer la relation à soi-même et aux autres en utilisant le mouvement.
- Expérimenter différentes formes de médiation (mouvement, dessin, écriture) entre corps (sensations, émotions, sentiments, images) et conscience.
- Développer ses capacités de présence à l’autre et à soi-même.
- Répondre à un objectif de changement et à des besoins exprimés par différents messages psychocorporels.
- Trouver son mouvement pour se ressourcer, s’enraciner et améliorer sa verticalité notamment le matin pour faciliter le passage du sommeil à l’éveil
Calendrier
Samedi de 14h à 17h
- septembre, 11 novembre, 9 décembre 2023
- janvier, 10 février, 16 mars, 25 mai, 22 juin 2024
Lieu : Santé Co-créative Saint-Nazaire
Tarifs
- Individuel : 35 € la séance, si engagement pour 8 séances 30 € la séance.
- Dans le cadre d’une convention de formation : 50 euros la séance
Intervenant – Formateur
Ce cycle est animé par Jacques Grandjean, animateur de Mouvement Authentique, praticien en Relance de la Dynamique Personnelle®, formateur[3] psychosociologue.
Renseignements et inscription :
Jacques GRANDJEAN 06 83 30 66 76 / jh.grandjean@gmail.com
[1] Développée aux USA notamment par Joan Chodorow, Alton Wasson et Janet Adler.
[2] Elaborée par Jean Ambrosi
[3] Déclaration d’activité de formateur n° 11 75 44641 75 ; préfecture de région d’Ile-de-France.
